Tampa, FL

Cose chiave da fare prima dei massaggi

Il massaggio è uno dei modi più efficaci per migliorare la salute ed evitare lo sviluppo di varie malattie. Ecco cosa puoi fare prima del massaggio erotico o Nuru a Tampa per far durare più a lungo ed essere più pronunciato il suo effetto.

Pensa a cosa mangi prima della sessione

Ciò che mangi prima di una sessione di massaggio può determinarne l'effetto sul tuo corpo e influenzare il modo in cui ti senti riguardo al tuo massaggio nel processo. Se mangi un hamburger con una Coca-Cola e patatine fritte prima di un massaggio erotico a Tampa, non ti sentirai bene sul lettino da massaggio. Ricorda che lo strofinamento del corpo stimola il tratto gastrointestinale. Se mangi molto prima della sessione, potresti provare nausea e gonfiore. La scelta migliore è fermarsi con frutta e verdura un paio d'ore prima del massaggio. Un massaggio Nuru a stomaco vuoto è più efficace e piacevole. Inoltre, sarai molto più a tuo agio.

Quando bere il caffè?

Se hai prenotato una sessione di massaggio corporeo mattutino, bevi un caffè prima, non dopo. La caffeina provoca tensioni muscolari e mentali: se bevi il caffè dopo il massaggio, negherà il suo effetto rilassante. La cosa migliore è sostituire il caffè del mattino con l'acqua.

Docce calde

Una doccia calda ti aiuterà a prepararti per un massaggio erotico a Tampa. L'acqua calda aiuta a rilassare i muscoli prima della sessione: ti sentirai più a tuo agio e il massaggiatore sarà più a tuo agio con cui lavorare. Inoltre, fare una doccia prima di un massaggio completo a Tampa è anche una buona idea.

Pianifica i tuoi allenamenti correttamente

È meglio non fare esercizio lo stesso giorno del massaggio, e ancor di più dopo la seduta. Un massaggio completo del corpo mette a dura prova i muscoli tanto quanto l'allenamento della forza. Dopo le procedure di massaggio del corpo, i muscoli a volte fanno persino male, e questo è proprio a causa dell'effetto intensivo su di essi, simile all'effetto dell'allenamento. Dopo un massaggio erotico a Tampa, è meglio riposare e far recuperare i muscoli.

Ricominciare a respirare... Ora, era tempo di

Durante il massaggio corporeo a Tampa, molte persone trattengono quasi istintivamente il respiro, soprattutto nei momenti in cui la massaggiatrice lavora sulle zone più sensibili. Ma non dovresti farlo: questi sono i momenti in cui dovresti respirare profondamente! La respirazione profonda e completa favorisce il flusso di ossigeno ai muscoli, senza il quale non possono rilassarsi.